家庭菜園８
季節は冬に突入？
昼間の暖かさと朝晩の冷え込みが体にこたえます…(*’▽’)
私、約1か月ギックリ腰を引きずっていまして、ここ数日でやっと普通に戻りつつあります。
1年に1回はギックリ腰かな？？？って思う痛みがあることはあったのですが、ここまで長い間ドキドキしながら
生活するのは初めてでした。
色々とネットで調べて私が一番楽になった方法は骨盤のお尻側を手の平でスリスリとマッサージする方法でした！！
お風呂につかりながら、筋肉をほぐすように力はあまり入れずにマッサージ！
仕事しながらも痛いな！！って思うたびにやっていました。
人それぞれ合う方法が違うかも解りませんが、腰が痛い！！っという時に思い出してもらえたら試してみてください。
そんなこんなで、椅子に座っているのも辛く……畑仕事も必要最低限しか出来ませんでした(>_<)
秋の味覚
サツマイモ～(^_-)-☆
立派に育ってくれました！！
ジャングルになっていたサツマイモのツル！！
夜盗虫（ヨトウムシ）に葉は沢山食べられていましたが地中のお芋は無事でした( *´艸｀)
砂利の方に葉が出ていたので収穫し終わると畑の面積が狭くなったように感じました……もう少し広げようかな…(*’▽’)
この写真は10月14日です。
サツマイモの左側に大根と白菜の苗を植えました。
11月11日
大根と白菜は大きくなってきました！
が……
かなり虫に食われています”(-“”-)”
特に白菜は柔らかく苦みもないので美味しいのでしょうね～
無農薬だし最高のごちそうだと思います……
大根の葉も食べられてはいるのですがトゲがきついので嫌なのか軽傷です。
虫を見つけたら踏みつぶすってYouTube動画のおばあちゃんが言っていましたが、殺すのは……できないなぁ～
野菜を育てているのだから敵は敵なんだけど……
あ！！そうだ！！
せめて鳥さんのご飯になって頂こうと思い、見つけては畑の道路側の自宅駐車場のコンクリートにポイポイと投げていました(>_<)
つい先日、私は見てしまいました！！
1メートル以上あるブロック壁を登ってきているのを…(*’▽’)
虫さん運動した後は余計にお腹がすいて食欲倍増しますよね～(*´Д｀)
愛犬の佐助も参戦して虫探し中！！！
虫さんいたらお母さんに教えてよ！！
っと言いながら……
シャリシャリ
シャリシャリ
え？？？
おい！！
あんたも食べたらあかん！！！
？？？って顔している佐助どん
野菜の敵が増えた(*´Д｀)
11月18日
虫探しをしていたら大根の頭が見えていた！
えらく斜めに育っていて大丈夫なのか心配になったのと
大根葉が美味しそうだったので1本抜いてみました。
不安的中！！
尻尾が曲がっていてこのままでは育たないなと判断しました。
他も良く見てみると合計4本斜めになっていたので収穫しました。
大好きな大根葉で菜飯にしょうと外で綺麗に洗って、洗ってはザルに入れていると後ろの方から
シャリシャリ
シャリシャリ
佐助～！！！！
勝手に食べたらダ～メ～！！！
食欲旺盛な虫と佐助との戦いは続きそうです(>_<)
この後、佐助には説明してお母さんが、どうぞって渡したのしか食べたらダメだと言い聞かせました。
ちゃんと覚えてるかな～(*’▽’)
我が家で収穫した
サツマイモご飯
大根と大根葉のゴマ炒め（ゴマも我が家で収穫）
自分で育てた食材で夢のようなご馳走！！
とっても幸せなお昼ご飯になりました(*^-^*)
皆さんも季節のお野菜や果物から沢山の栄養とパワーを頂いてくださーい(*^^*)
風邪の時期でもあるのでビタミン摂取は欠かさずに予防してくださいね！
